このような症状があればご相談ください

なかなか寝つけない。途中で目がさめる。

人前で緊張してしまう。

電車やバスに乗ると不安が強くなる。

学校・会社に行けない。

気持ちが落ち込む。

同じことを何度も確認してしまう。

人の視線が気になる。​

外出するのが怖い、気が重い。

動悸や息苦しさ、呼吸が早くなると感じるときがある。

不注意によるミスが多い（なくし物、落し物など）

以前より、落ち着きがないと言われている。